Hej og velkommen til!
Jeg hedder Signe. Jeg er Master i Trivsels-og ressourcepsykologi samt sundhedheds- og ID lifecoach, og er dybt passioneret og optaget af, hvad der får mennesker til at blomstre og leve et sundt liv fyldt med mening og høj grad af bevidsthed.
Jeg arbejder i dag som coach, inspirator, sundheds -og trivselskonsulent og har særligt specialiseret mig inden for sammenhængene mellem vores fysiske, mentale, spirituelle og psykiske sundhed.
Min ekspertise inden for sundhed og trivsel er forankret i en bred vifte af uddannelser på området og flere års erfaring som coach, sundhedsrådgiver, komplementær hormonterapeut, personlig træner, underviser og konsulent.
Positiv psykologi
Jeg finder stor inspiration i Positiv psykologi, som kort fortalt er videnskaben om trivsel og optimal menneskelig funktion. Min tilgang er baseret på en helhedsorienteret og positiv psykologi - og så vidt muligt på videnskabeligt bekræftede teorier og metoder, både når jeg arbejder med dig som menneske og med organisationer.
Jeg tror på, at vi alle er født med talenter og ressourcer, og at vi har evnen til at skabe positive forandringer, udvikle os og efterlade vores unikke præg på livet og verden omkring os. Men at realisere vores talentpotentiale kræver indsigt og bevidsthed. Derfor integrerer jeg værktøjer som test/identifikation af individuelle talenter i mit arbejde med dig/jer og ser stor værdi i at arbejde med et styrkebaseret perspektiv i forhold til personlig udvikling og ledelse.
Jeg tror også på, at vi ved at bevæge vores fysiske krop får adgang til så meget mere positiv udvikling og energi! Mere power, bedre evne til at grounde og til at stå stærkere i os selv.